النخبة الكروية والسلبية

كرةالقدمهيالرياضةالأكثرشعبيةفيالعالم،حيثيلعبهاالملايينمنالأشخاصفيمختلفأنحاءالعالم.تعرفكرةالقدمبأنهالعبةجماعيةيتمممارستهابينفريقين،كلفريقيتكونمن11لاعباً،بمافيهمحارسالمرمى.الهدفالرئيسيللعبةهوتسجيلالأهداففيمرمىالفريقالمنافسباستخدامالقدمينأوالرأس،معمنعاستخداماليدينإلالحارسالمرمىداخلمنطقةالجزاء.تعريفكرةالقدموقوانينها

قوانينكرةالقدمالأساسية

1. مدةالمباراة:تنقسمالمباراةالرسميةإلىشوطين،كلشوطمدته45دقيقة،معاستراحة15دقيقةبينالشوطين.قديتمإضافةوقتبدلالضائعحسبتقديرالحكم.

   

   تعريفكرةالقدموقوانينها

2. عدداللاعبين:يتكونكلفريقمن11لاعباًأساسياً،ويمكنإجراء3تبديلاتكحدأقصىفيالمبارياتالرسمية.

   

   تعريفكرةالقدموقوانينها

3. الأخطاءوالعقوبات:

   

   تعريفكرةالقدموقوانينها
4. يتممنحركلةحرةمباشرةعندارتكابأخطاءخطيرةمثلالعرقلةأوالدفع
5. يتممنحركلةجزاءعندارتكابخطأداخلمنطقةالجزاء

6. يتمإعطاءالبطاقاتالصفراءللتحذيروالبطاقاتالحمراءللطرد

   تعريفكرةالقدموقوانينها

7. التسلل:يعتبراللاعبمتسللاًإذاكانأقربإلىخطمرمىالخصممنالكرةوآخرمدافععندتمريرالكرةله.

   تعريفكرةالقدموقوانينها

8. الرمياتالجانبيةوالركلاتالركنية:عندماتتجاوزالكرةخطالتماس،يتممنحرميةتماسللفريقالذيلميلمسالكرةآخراً.وعندماتتجاوزالكرةخطالمرمى،يتممنحركلةركنيةأوركلةمرمىحسبالفريقالذيلمسالكرةآخراً.

   تعريفكرةالقدموقوانينها

المعداتالأساسية

• الكرة:يجبأنتكونكرويةالشكل،مصنوعةمنالجلدأوموادمناسبة،ومحيطهابين68-70سم
• الملابس:يتكونزياللاعبينمنقميصوسروالقصيروجواربوأحذيةرياضية
• القفازات:خاصةبحارسالمرمىلحمايةيديه
• المرمى:عرضه7.32متروارتفاعه2.44متر

فوائدكرةالقدم

تقدمكرةالقدمالعديدمنالفوائدالصحيةوالنفسيةوالاجتماعية،منها:-تحسيناللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل-تعزيزالعملالجماعيوروحالفريق-تطويرالمهاراتالحركيةوالتنسيقبينالعينوالقدم-تعليمالانضباطواحترامالقوانين

تعتبركرةالقدمأكثرمنمجردلعبة،فهيثقافةعالميةتوحدالشعوبوتخلقجواًمنالمتعةوالتنافسالشريف.معمراعاةالقوانينوالروحالرياضية،تظلكرةالقدمالرياضةالمفضلةلملايينالمشجعينحولالعالم.