كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرة
كرةالتنس(بالإنجليزية:Tennis)هيواحدةمنأكثرالرياضاتشعبيةحولالعالم،تمارسفيمختلفالقاراتوتجذبالملايينمنالمشجعين.هذهالرياضةالتيتعودأصولهاإلىالقرنالتاسععشرفيإنجلترا،تطورتلتصبحظاهرةعالميةبملاييناللاعبينوالمشاهدين.كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرة
أصلكلمة"Tennis"فياللغةالإنجليزية
كلمة"Tennis"فيالإنجليزيةتعودإلىالكلمةالفرنسيةالقديمة"Tenez"والتيتعني"خذ"أو"استلم".هذهالكلمةكانيصرخهااللاعبعندرميالكرةللخصم.معمرورالوقت،تطورتالكلمةإلى"Tennis"كمانعرفهااليوم.
المعداتالأساسيةفيكرةالتنس
- المضرب(Racket):أداةاللاعبالأساسيةمصنوعةمنموادخفيفةالوزن
- الكرة(Ball):كرةمطاطيةمغطاةبطبقةمنالقماش
- الشبكة(Net):تفصلبيننصفيالملعب
- الملعب(Court):يمكنأنيكونمنأنواعمختلفة(صلب،عشب،ترابي)
قواعداللعبةالأساسية
تتلخصقواعدكرةالتنسفيالنقاطالتالية:-يتمتسجيلالنقاطعندمايفشلالخصمفيإعادةالكرةبشكلصحيح-المباراةتتكونمنمجموعات(Sets)وكلمجموعةتتكونمنأشواط(Games)-اللاعبيحتاجإلىالفوزبـ6أشواطمعفارقشوطينعلىالأقلليفوزبالمجموعة
البطولاتالكبرى(GrandSlam)
أهمأربعبطولاتفيكرةالتنستعرفبـ"جراندسلام"وتشمل:1.أسترالياالمفتوحة(AustralianOpen)2.فرنساالمفتوحة(FrenchOpen)3.ويمبلدون(Wimbledon)4.أمريكاالمفتوحة(USOpen)
فوائدممارسةكرةالتنس
هذهالرياضةتوفرالعديدمنالفوائدالصحية:-تحسيناللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل-تطويرالتنسيقبينالعينواليد-تعزيزصحةالقلبوالأوعيةالدموية-حرقالسعراتالحرارية(يمكنحرق400-600سعرةفيالساعة)
كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرةأشهرلاعبيالتنسعبرالتاريخ
منبينالأسماءالتيتركتبصمةفيتاريخهذهالرياضة:-روجرفيدرر(RogerFederer)-رافاييلنادال(RafaelNadal)-نوفاكدجوكوفيتش(NovakDjokovic)-سيريناويليامز(SerenaWilliams)
كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرةمستقبلكرةالتنس
معالتطورالتكنولوجي،تشهدكرةالتنستطوراتكبيرةفي:-تقنياتتحليلالأداء-موادصناعةالمضارب-أنظمةالتحكيمالإلكترونية-أساليبالتدريبالحديثة
كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرةختاماً،كرةالتنس(Tennis)ليستمجردرياضة،بلهيثقافةعالميةتجمعبينالمتعةوالمنافسةواللياقةالبدنية.سواءكنتلاعباًمحترفاًأوهاوياً،فإنهذهالرياضةتوفرتجربةممتعةومفيدةللجسموالعقل.
كرةالتنسبالانجليزيكلماتحتاجمعرفتهعنهذهالرياضةالمثيرة
